Antes de empezar

Cómo respondes importa más que la puntuación.

Son 18 preguntas sobre cómo se comporta tu atención en los últimos seis meses. Dura de 3 a 5 minutos.

• Responde pensando en tu día a día real, no en cómo te gustaría ser.
• No hay respuesta correcta ni incorrecta — cada opción describe una frecuencia.
• Si sales, tus respuestas quedan guardadas en este dispositivo durante 7 días.

Instrumento de cribado y autoconocimiento. El resultado es informativo, no constituye diagnóstico y no sustituye la evaluación de un profesional habilitado.